昨日は仕事納めでした。
これから1週間の休み。
休み期間中は誰とも会いません。
忘年会や新年会の予定はすべてキャンセルしました。
パニック障害がつらくて外に出たくない。
人と会いたくない。
お医者さんからは「避けてばかりではいけない」と言われましたが、まだちょっと無理そう。
この機会にゆっくり休んで回復に努めよう。
誰とも会わない大晦日や正月なんて初めてかも。
どんな精神状態になるのか楽しみだな!
昨日は仕事納めでした。
これから1週間の休み。
休み期間中は誰とも会いません。
忘年会や新年会の予定はすべてキャンセルしました。
パニック障害がつらくて外に出たくない。
人と会いたくない。
お医者さんからは「避けてばかりではいけない」と言われましたが、まだちょっと無理そう。
この機会にゆっくり休んで回復に努めよう。
誰とも会わない大晦日や正月なんて初めてかも。
どんな精神状態になるのか楽しみだな!